05
2
3
10
11
17
25
26
27
28
29
30
31
   

病院食・・・5月16日

病院食が楽しみなんです。味付けが上手で栄養バランスも抜群で減塩ですからね。
午前中は、フィットネスへ行ってお腹空かせて食べに出かけました。
今回の献立・・・・
IMG_9970.jpg
モヤシを茹でてゴマと醤油を少々。勿論薄味です。ゴマがアクセントになってます。

IMG_9972.jpg
人参、高野豆腐、タケノコわかめの炊き合わせ。
減塩とは思えない味です。カツオだし効いてます。

IMG_9973.jpg
ホイル焼き・・・中身も開けて・・・お行儀悪いのですが食事前に写真を撮ってます。

IMG_9974.jpg
とろかれい、玉ねぎ、カリフラワー、しめじ、無塩バター、醤油、レモン
レモンの香りが良いです。少しバターを入れる事でコクも深まります。

IMG_9971.jpg
マンゴー・・・・病院食なのに贅沢ですよね。とっても甘酸っぱくてとろける舌ざわりでした。^^、

今日、フィットネスで面白い事がありました。
私、今度クリンソウを見に行ってくるね。ってフィットネスしながらお喋りしてました。すると、聞き間違って・・・フリンソウって聞いてたようです。面白いよね。これ、心の底に眠る願望・・・??って大笑いしました。笑う事は、良い事です。筋トレとカロリー消費に一役買ってますよね。^^ワッハハハッ・・・ブログネタにご協力ありがとうございました。

では、またね。
スポンサーサイト

プロフィール

ピーちゃんこ

Author:ピーちゃんこ
FC2ブログへようこそ!初めてブログを作成しました。わくわくどきどきしています。私の粘土細工はいろんな材料を使いますので、粘土細工とは言えないかもしれません。ですが、どうか私のブログに遊びに来てくださったら、コメントくださいね。

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

フリーエリア

FC2カウンター

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR