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高菜チャーハン

細かく刻んだ高菜を見つけたので久々にチャーハンを作りました。^^
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ベビーホタテの冷凍は、常備してるのできっと美味しいはず。
ベビーホタテとっても気にって出汁の代わりによく使ってます。
<材料>
ご飯、細かく刻んだ高菜、卵、ネギ、ベビーホタテ、こめ油、ごま油

<作り方>
ベビーホタテをほぐしてフライパンに入れてこめ油を加えて炒める。その中へ卵をくしゃくしゃってかき混ぜながら炒り卵にする。
ご飯に高菜とネギを加えてフライパンに入れて一緒に炒める。
最後にごま油で香りづけをする。
塩分は、高菜だけ。。。。^^
味付けが簡単で良いよね。

では、またね。

ブルーベリー

イオンへお散歩しに行って来ました。
イオンでは、家の暖房費を節約してイオンで散歩しようって書いてあったんです。
そうね、暖房費の節約にもなるんだった。その代わりガソリン代がかかるけど。。^^;
1階から4階まで歩いて・・・百均にもよって、日用雑貨も覗いて・・・・。財布の紐は、硬く結んだつもりでも緩みがち。。。
何と50~70%オフなんて書いてある。。。。お店が並ぶ。。
服欲しいな・・・・でも気に入らなかって幸いでした。
食料品は、たっぷり買って来ました。
今日のデザートは、これ。。。
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甘いのよ。ビックリ。美味しかったです。アントシアニンたっぷりですから目に良いんだよね。
主人は、雛あられ買ってニコニコ。

では、またね。

宝乃湯

去年の9月21日に手術して以来、初めて美容院に行って髪の毛を整えてきました。
やっと毛糸の帽子を被らなくても良い長さになったんです。とっても短いショートカットなんですけどね。
気になる前髪もスッキリしました。
行った美容院は、荒牧にある宝乃湯の中にあるんです。安いのが魅了です。それに今まで通ってた美容院で首の事をあれこれ訊かれたくないですしね。^^;
宝乃湯は、フィットネスへ通ってた頃にお友達に教えて貰った温泉です。
有馬の湯とほぼ同じ成分で鉄さびのような濁った色のお湯です。源泉かけ流しだそうです。
贅沢ですよね。
髪の毛もカットしたし源泉かけ流しの湯でゆっくり浸かってすっかり気持ち良くなりました。
そして・・・、真っ新なペンギンの靴下履いて。。。。^^幸せ。。。。
もう一つ、最後に駐車場を出る前に小さなお店に立ち寄って買い物して。。。
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オレンジピールと干し葡萄のラスクとチョコレートのラスクを買いました。
食いしん坊な主人は、家に着くなり早速食べていました。
そのお味なんですが・・・・ブブブッ・・・だったそうです。
私が作るアーモンドとバターたっぷりのラスクとは比べ物にならないんだそうです。
あれまぁ・・・・主人の胃袋は、私がバッチリ掴んでいますよね。・・・ニャハッ^^

今日も良い日でした。
では、またね。

春めいて

今日は、温かい日差しに包まれてお散歩も気持ちが良いです。
お散歩と言っても病院へお薬を貰いに行くだけですけどね。。。
往復1時間のお散歩でした。
帰り道に大きな雀だと思ってカメラを向けたら。。。
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百舌鳥だよね。案外のんびりとお食事してました。

月曜にだったか・・・”youは、何しに日本へ”で長崎ちゃんぽんを食べにわざわざ大分県へ来た外人さんの話でした。
もう至福のひと時だったのでしょうね、最高な笑顔で長崎ちゃんぽんを食べてたんです。
それを見るなり・・・私達も食べたくなってネットで探しました。
近くのイオンモールにあったんです。^^
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これこれ・・・・
メニューも沢山ありました。

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塩分控えめがあったんです。
私は、絶対これよ。^^
イオンの中は、暑くも寒くもなくお散歩にぴったり。。。
いつも行く所じゃなくて、ちょっとだけ遠いのですがお店も違って見てるだけでも楽しいです。その上、かなり広いので気に入りました。冬と夏の散歩は、ここにします。
そして、血管年齢と血圧を測って、食事して、椅子に座って休憩して。。。。
駐車料金が無料なのでこれから通う事にします。
因みに今日の私の血管年齢は、実年齢より3歳若いのです。
嬉しい事ばかり。^^

では、またね。

須磨水族館....2

水族館は、やっぱり楽しかったです。写真だけでは、お伝え出来ない物ですね。
今回は、イルカショーも観てきました。
バンドウイルカが5頭いました。
賢いですね。
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尻尾フリフリ~可愛らしい。^^
ここでクイズです。
① イルカの尾びれは、どんな動きをするでしょうか?
縦に動く・・・それとも横に動く・・・・どっちかな。

② イルカの歯は、何本あるのかな?
100、 200、 300・・・どれでしょう。  

③ イルカには、舌があるのでしょうか?

答えは、後で。。。。^^

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一番前の客席は、海水がかかって大変です。

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イルカショーってイルカが飛び跳ねるだけじゃなかった。
イルカの声を聞いてくださいね。
可笑しくて凄く記憶に残ってます。

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これでお終い。
録画もしたいがカメラを覗き込んでると視界が狭くて楽しめないのでこれくらいにしとくね。

年甲斐もなく・・・・水族館で楽しんできました。
幾つになっても楽しいものは、楽しいようで。。。
私がはしゃぐものですから、主人も嬉しそうでした。

連休最後の月曜日に天王寺動物園へ行くつもりでしたが2日続けて行くのも疲れるし・・・・なんて思ったら出かけられませんでした。それに雪がチラチラ・・・・寒くなって炬燵に潜ってました。

では、またね。
クイズの答え
① イルカの尾びれは、縦に動きます。
② イルカの歯は、100本前後ですって。
③ イルカには、舌があります。




プロフィール

ピーちゃんこ

Author:ピーちゃんこ
FC2ブログへようこそ!初めてブログを作成しました。わくわくどきどきしています。私の粘土細工はいろんな材料を使いますので、粘土細工とは言えないかもしれません。ですが、どうか私のブログに遊びに来てくださったら、コメントくださいね。

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